Ein Abend mit Yoga und Wein am 12.6.2025
Freu dich auf einen Abend voller Genuss mit Yoga und Wein. Los gehts um 18.30 Uhr mit einer 90-minütigen Vinyasa-Stunde in den wunderschönen Räumlichkeiten des Freesoul im Frankfurter Nordend. Anschließend lassen wir den Abend bei einem Glas Wein in der Weinbar Butte ganz in der Nähe gemütlich ausklingen.
Der Preis beläuft sich auf 60 Euro. Darin enthalten ist eine 90-minütige Vinyasa-Stunde, 1 Glas Wein, Wasser und kleine Tapas zum Vespern.
Aufgrund der kleinen Räumlichkeiten sind die Plätze auf 7 TeilnehmerInnen begrenzt. Anmelden könnt ihr euch unter Viviana-Klein@web.de.
Bei Absagen bis 7 Tage vor dem Event behalte ich mir vor, die volle Teilnahmegebühr zu berechnen.
Re-Balancing Workshop mit Yoga, Atemübungen und Meditation am 15.6.2025 in Frankfurt
Vor dem Start der großen Sommerferien reihen sich in der Regel diverse private und berufliche Termine aneinander und die länger werdenden sonnigen Tage laden zu zahlreichen sozialen Aktivitäten und Events ein. Dieses Aktivsein, dieses mitten im Leben unterwegs sein ist Teil unserer Yang-Qualität, die eine wunderbare Quelle von Kraft und Selbstwirksamkeit ist.
Und gleichzeitig dürfen wir immer mal wieder hinschauen, dass wir bei dem ganzen voller Energie im Außen sein unseren Yin-Anteil nicht aus den Augen verlieren, dass wir uns Oasen der Ruhe und Entspannung und des mit uns selbst sein schenken.
Denn nur wenn wir einen Leben in der Balance führen, bleiben wir dauerhaft zufrieden, ausgeglichen und gesund.
Am 15.6. lade ich dich ein, dir für einen halben Tag Zeit nur für DICH einzuräumen. Dabei geben wir mit einer aktiven Morgenpraxis unserer Yang-Seite Raum, wir spüren uns in der Stabilität und Kraft. Gleichzeitig finden wir durch Atemübungen, Meditation und eine entspannende Yin-Yoga-Praxis in die Ruhe und beobachten unser inneres Erleben voller Achtsamkeit und Wertschätzung. Während einer Pause mit Tee und kleinen Knabbereien kannst du dir rund um das Yogastudio die Beine vertreten und mit netten Menschen in den Kontakt kommen.
Wenn du Dich angesprochen fühlst, dann freue ich mich auf Deine Anmeldung unter viviana-klein@web.de.
Wann: 15.6.2025, 11-15 Uhr
Wo: Ashtanga Yoga Raum Frankfurt, Ingolstädter Straße 38
Die Teilnahmegebühr beträgt 60 EUR.
Enthalten im Preis ist die Raummiete, eine Vinyasa-Praxis, eine Yin Yoga-Praxis, Atem- und Meditationsübungen, Tee und Snacks.
Bei Absagen ab 30 Tage vor dem Workshop behalte ich mir vor, 50% der Teilnahmegebühr in Rechnung zu stellen, bei Absagen ab 7 Tage vor dem Event 100% der Teilnahmegebühr.
Morning Summer Flow am 2.8.2025 in Frankfurt-Bornheim
Schenke dir eine kleine Auszeit am Samstagmorgen. Wir starten in den Tag mit einer entspannten Meditation zum Ankommen, gefolgt von einer fließenden Vinysasa Yoga-Praxis - immer mit einem Fokus auf die gute Balance zwischen kräftigenden Haltungen und sanften Dehnungen. Nach einer langen Abschlussentspannung kannst du mit mehr Energie und Freude in deinen Samstag starten.
Es braucht nicht viel Vorerfahrung im Yoga, um bei der Stunde gut mitzukommen.
Wann: 1.2.2025, 9-11 Uhr
Wo: Ashtanga Yoga Raum Frankfurt, Ingolstädter Straße 38
Die Teilnahmegebühr beträgt 20 EUR. Darin enthalten sind die Yoga-Stunde und Kosten für die Raummiete.
Anmeldungen unter viviana-klein@web.de.
Bei Absagen bis 7 Tage vor dem Event behalte ich mir vor, die volle Teilnahmegebühr zu berechnen.
Bildungsurlaub Yoga und Gewaltfreie Kommunikation vom 24.-28.11.2025 in Frankfurt
Ich freue mich sehr, im November 2025 einen weiteren Bildungsurlaub gemeinsam mit meiner Freundin Fabienne Denucé zum Thema Yoga und Gewaltfreie Kommunikation für mehr Klarheit und (Selbst)mitgefühl in Beruf und Alltag anzubieten. Weitere Informationen findet ihr unter:
Kommt bei Fragen zum Programm gerne jederzeit auf mich zu.
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